Tesouro Oculto

Existia em certa região a crença de que em épocas remotas um povo de grande sabedoria a havia habitado, deixando um tesouro oculto no alto das montanhas. Afirmava-se que quem o encontrasse se converteria no homem mais rico do mundo, e que ninguém poderia roubar sua fortuna. De geração em geração, acreditaram que encontrar aquele tesouro atrairia para esse lugar uma prosperidade e uma harmonia nunca vistas.

Empreenderam-se muitas expedições. Foram feitas inumeráveis rastreios e escavações, tudo em vão. Os anos foram passando, e o tesouro se transformou em lenda. Vivia naquea região um jovem, muito amado poir todos. Para ele também o tesouro parecia inalcançável. Exitoso em tudo o que empreendia, era inexplicável o sentimento de vazio que sempre o dominava. Movido por uma imperiosa necessidade de refletir, começou a buscar a quietude nos arredores. 

No alto de uma montanha próxima se dedicava a contemplar o Sol. Quase diariamente se dirigia a esse lugar para ver as luzes silenciosas do crepúsculo, ou para sentir o chamado de alegria do amanhecer. Depois de algum tempo, o jovem notou que sua insatisfação tinha desaparecido. Um sentido de plenitude havia crescido em seu ser. Além disto começou a observar que, cada vez que regressava da montanha, algumas pessoas o esperavam pelo caminho, e estas eram tocadas pelo mesmo estado de paz.

Em uma tarde de primavera, quando a natureza desabrochava em flores e o céu azul resplandecia, o jovem se lembrou do tesouro, e os raios do Sol o fizeram ver o grande legado que, quase sem se dar conta, havia encontrado: pensamento luminoso para iluminar seus rumos, sentimento luminoso para iluminar seus contatos, e ação luminosa para iluminar seu mundo. Dentro de si, onde ninguém podia chegar, inextinguível e inviolável, estava o ansiado tesouro.

( Extraído do Boletim Sinais nº 10 - Número dedicado al Despertar do Magnetismo Interno - Figueira  Ed. Irdin )

Aprende com o silêncio

Como dizia um antigo mestre zen Shunryu Suzuki... "estas palavras são dirigidas primeiramente para mim...principalmente para mim..."

Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas    discussões e assim evitar tragédias e desafetos, aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, por mais contrária que seja da sua, aprende com o silêncio a aceitar alguns fatos que você provocou, a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora.

Aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido, evitar reclamações vazias e sem sentido, aprende com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores….

Aprende com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos olhar para o lado certo, ouvir a música certa, ler o livro certo, que pode ser qualquer livro, desde que você o leia até o fim.

Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo, como as marés que insistem em ir e voltar, os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo, complete a sua tarefa.

Aprende com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em você as qualidades que possui, equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu .

Aprende com o silêncio a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças, na briga mais acalorada, na discussão entre familiares, aprende com o silêncio a respeitar o seu “eu”, a valorizar o ser humano que você é, a respeitar o Templo que é o seu corpo, e o santuário que é a sua vida.

Aprende hoje com o silêncio, que gritar não traz respeito, que ouvir ainda é melhor que muito falar, e em respeito a você, eu me calo, me silêncio, para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar, desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que você é especial.

(Paulo Roberto Gaefke)

Voltamos a nossa programação normal!!

Boa tarde gente que ainda vem por aqui!! Acredito que agora estamos de volta!!

Guarda Mirim Brasília: Passeio Ecologico

Oração a Mãe Terra 

(por Sarah Tamar por Joanita Molina)

Solo sagrado que nos acolhe, louvamos e agradecemos por toda a vida
gerada em todos os vossos reinos.
Hoje, depois de tantos ciclos, depois de tanto tempo...
Percebemos e sabemos o tamanho de vossa beleza,
a sacralidade de vossa pureza,
a magnitude de vossa grandeza;
a divindade de vossa natureza.

Nutridos e acolhidos em vosso amor divino,
Sabemos a simplicidade de nosso destino.

Perdoa-nos por todas as vezes que esquecemos a magnitude de vossa existência,
Por todas as vezes que deixamos de protegê-la, negando a tão sagrada consciência.

Terra sagrada das quatro estações, 

das oito visões, dos ciclos divinos que ensinam as grandes lições... 

o tempo de semear, de cultivar, de crescer, de nutrir, de colher... 

o tempo de mudar, de trocar, de partilhar, de deixar ir, de contemplar...

o tempo de ser, de viver, de saber; de morrer...

 Terra sagrada dos ciclos da vida, Grande Mãe, 

tão amada e querida, Vos louvamos, vos agradecemos, 

Vos abençoamos e à vós prometemos:

Que vosso fogo incendeie nosso espirito;

Que vossas águas renovem nossos corações;

Que vossos ares libertem nossas mentes;

Que vossas terras nutram nossos corpos;

E assim seremos UM com vossa Presença!!!

E assim, sua alma será para sempre 

sentida e vivida dentro de nós, 

E em unidade, honraremos a sabedoria 

e a vida que existe em Tudo. Na Terra, como no ceu! Amem

 ...Amada Gaya, recebei de nós, 

vossos filhos, a gratidão infinita.

Que possamos colocar no vosso 

sagrado coração todo o nosso imenso amor 

e todo o nosso absoluto reconhecimento."

 

Gato preto - Meu amigo Augusto Roberto

Oiee tudo tri-legal!! Meu nome é Augusto Roberto!! Mas pode chamar de augusto que eu vou correndo!! A Maria é minha amigona, sempre que a vejo chegar pra lanchar, vou correndo e me enrosco todo nos pés dela. Ela me dá carinho, faz cafuné e ainda me da biscoitos pra comer, o que eu mais gosto é o biscoito de nata e pão de queijo. 

(Oiee meu nome é Augusto Roberto, eu moro na faculdade projeção, e sou alimentado pelos alunos e concurseiros que frequentam a biblioteca. Vivo ronronando pra Maria!! )

(Ronronar: é a forma que os gatinhos usam pra expressar os sentimentos de: paz, tranquilidade, prazer e satisfação ao receber por exemplo um CAFUNÉ)

Torcicolo

Já tem 03 dias que eu estou com o pescoço duro, duro... inchado e doendo pra caramba.... Hoje  acordei com o pescoço inchado, sem dores e girando só para um lado. Fui trabalhar com torcicolo que  me acompanha desde dos 18 anos. Segue abaixo um texto de uma postagem que escrevi tem um tempo, que fala sobre o assunto, escrevi  em 2010 no meu antigo blog saturnandoblogspot.com.br. A pedidos de alguns internautas compartilho aqui com você também!! Já que meu pescoço ainda se encontra meio durinho e inchado como da pra perceber na foto....

E depois de vários alongamentos o único músculo que amanheceu doendo foi o omo-hióideo. Os esternocleidomastóideos de um dos lados já esta funcionando, devagarinho... 

Na medicina convencional o torcicolo é isto:

"Um ferimento imobiliza a articulação e dispara um espasmo, ou seja, uma contração súbita e involuntária no músculo chamado esternocleidomastóideo. Há um em cada lado do pescoço, mas apenas um deles, o vizinho à lesão, é afetado. Os nervos dentro do músculo e ao seu redor se comprimem progressivamente e se inflamam."

"O espasmo pode progredir para outros músculos, como o omo-hióideo, o que impede a movimentação para um dos lados. Por mais incômodo que seja, o torcicolo serve para proteger o pescoço evitando que o ferimento inicial se transforme em algo mais grave. infográfico Eder Redder" (Fonte Reynaldo Jesus-Garcia, da UNIFESP in: http://saude.abril.com.br/edicoes/0259/infograficos/conteudo_88238.shtml 

Se você for ao médico convencional ele vai te receitar uns relaxantes musculares e te colocar um colar daqueles, como sempre. Com todo respeito, HOJE eu evito o máximo a medicina convencional, prefiro buscar fontes NATURAIS, uma alimentação saudável, meditação, caminhada, YOGA, um FLORAL uma terapia oriental do que  qualquer tipo de medicamento desses que tem por ai. Se bem que sinceramente tem uns relaxantes musculares que ajudam bastante no alivio das dores.

Medicina Oriental: Previne a doença ao invés de cultuá-la

Os orientais buscam antes de tudo prevenir as doenças ao invés de cultuá-las, buscam saber o significado e o MOTIVO daquela doença e não apenas te drogar. A escritora Cristina Cairo que é fundadora do Instituto da Linguagem do Corpo em Sampa e autora do livro A linguagem do corpo, explica que o torcicolor acontece naquelas pessoas: " cabeça dura, perfeccionistas e rígidas demais em suas opiniões"

Inclusive a autora propõem que a pessoa com o torcicolo:

"Pare e pense e reveja e analise os seus últimos atos ou pensamentos contra algo ou contra alguém" e conclui que "se a pessoa não voltar atrás sobre algumas opiniões rígidas demais, o resultado será um pescoço duro, e dolorido, para mostrar que o individuo ainda não consegue olhar para o outro lado da questão. E, literalmente, a pessoa não conseguirá olhar para o lado, a não ser que gire o corpo todo"

Nestes 03 dias de torcicolo eu REFLETI  o que  se passou, as coisas que eu disse para as pessoas , e até que foi bom em alguns aspectos, pois pude fazer uma faxina interna na minha Alma no meu coração de coisas que eu fiz, que eu disse dos chutes nas traves e HERRAR É HUMANO QUEM NÃO COMPREENDE É DESUMANO! o Importante é ter consciência, voltar retificar e não fazer mais.

Junto a isto, apliquei as dicas desse livro:

1. Andar descalço para aterrar mais e sair do MENTAL;

2. Andar mais devagar, fazer caminhada ao invés de correr;

3. Fazer ALONGAMENTOS NO PESCOÇO mesmo doendo; ao acordar, durante o dia, e antes de dormir.

E no passado em 2011, eu procurei uma massoterapeuta, que depois de uma conversa de uns 30 minutos  de interrogatório, me receitou uns florais, massagens, me ensinou e deu uma massagem uns toques mágicos nos pés que refletem toda a área do pescoço, e ainda me receitou um floral da califórnia  que sempre uso, ainda hoje quando isso acontece, para também aterrar mais e sair do tal MENTAL, além de ressaltar a questão da caminhada ao invés da corrida (isto já não esta relacionado ao torcicolo, mas outras coisas que se relacionam a saúde qualidade de vida para o meu dosha) Ela chegou a essa conclusão depois analisar o meu dosha (para nós ocidentais é o BIÓTIPO) é avaliado de pessoa para pessoa depois de alguns procedimentos como medir o pulso, as características físicas e uns testes com diversas perguntas. (que vc pode encontrar quase que parecido no seguinte site: http://nova.abril.com.br/testes/quest_humores/)

Resumo da ópera: Cada pesssoa tem uma natureza (um dosha) formado por água, fogo, terra e ar. Conhecendo a tua natureza fica mais fácil de saber controlar aquilo que te faz bem, e afastar-se aquilo que te faz mal ou de escolher as atividades físicas que conectam-se com o estilo de vida que você leva no momento. (Como no meu caso a caminhada, meditação, yoga ao invés da corrida).

Quanto ao torcicolo, no fim eu acredito que tem mesmo relação com o perfeccionismo, com as opiniões rígidas que a gente toma de vez em quando, e aí a Roda da vida gira, e você ganha um pescoço duro para se alinhar, para ser mais flexível e aceitar as limitações SUAS e de quem te cerca também, e não ser indiferente com eles, mas sim ter compaixão buscando a tolerância.

E vou aqui citar o Fernando Pessoa (por quem sou eternamente apaixonada) pra fechar com um trechinho de um poema que ele diz que tudo são maneiras de ver, e aí lá no final ele escreve que:

"Onde você vê a teimosia, alguém vê a ignorância, e um outro compreende as limitações do companheiro, percebendo que cada qual caminha em seu próprio passo e que é inútil querer apressar o passo do outro, a não ser que ele deseje isso"

*Atualizado em 2019 com o livro da Cristina Cairo

Agradeço

Shalom

Ser Feliz é perigoso

Sim!! Ser feliz  (de vez em quando) é muito perigoso!!

Gratidão

Optchá!!